Energía (julios) en Pato, doméstico, hígado, crudo Calculadora

Productos avícolas

En 100 g (Gramos) de Pato, doméstico, hígado, crudo hay 569 kJ de Energía (julios).


Pato, doméstico, hígado, crudo

Pato, doméstico, hígado, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pato, doméstico, hígado, crudo se enumeran a continuación.

Agua Agua 71.78 g 71.78%
La energía (calorías) La energía (calorías) 136 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 569 kJ
Proteína Proteína 18.74 g 18.74%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 4.64 g 4.64%
Ceniza Ceniza 1.32 g 1.32%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 3.53 g 3.53%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca Calcio, Ca 11 mg 0.01%
Hierro, Fe Hierro, Fe 30.53 mg 0.03%
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P El fósforo, P 269 mg 0.27%
Potasio, K Potasio, K 230 mg 0.23%
Sodio, Na Sodio, Na 140 mg 0.14%
Zinc, Zn Zinc, Zn 3.07 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 5.962 mg 0.01%
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.258 mg
El selenio, Se El selenio, Se 67 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 4.5 mg
tiamina tiamina 0.562 mg
Riboflavina Riboflavina 0.892 mg
La niacina La niacina 6.5 mg 0.01%
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 6.184 mg 0.01%
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.76 mg
El folato, el total de El folato, el total de 738 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 738 µg
El folato, DFE El folato, DFE 738 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 54 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 11984 µg
retinol retinol 11984 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 39907 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 1.44 g 1.44%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.01 g 0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.8 g 0.8%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.63 g 0.63%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.71 g 0.71%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.05 g 0.05%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.65 g 0.65%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.63 g 0.63%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.37 g 0.37%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.26 g 0.26%
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol Colesterol 515 mg 0.52%
triptófano triptófano 0.264 g 0.26%
treonina treonina 0.833 g 0.83%
isoleucina isoleucina 0.995 g 1.00%
leucina leucina 1.691 g 1.69%
lisina lisina 1.418 g 1.42%
metionina metionina 0.444 g 0.44%
cistina cistina 0.252 g 0.25%
fenilalanina fenilalanina 0.932 g 0.93%
tirosina tirosina 0.66 g 0.66%
valina valina 1.181 g 1.18%
arginina arginina 1.148 g 1.15%
histidina histidina 0.498 g 0.50%
alanina alanina 1.088 g 1.09%
Ácido aspártico Ácido aspártico 1.781 g 1.78%
Ácido glutamico Ácido glutamico 2.428 g 2.43%
glicina glicina 1.088 g 1.09%
prolina prolina 0.929 g 0.93%
serina serina 0.806 g 0.81%

Nutrientes en Pato, doméstico, hígado, crudo